心不静
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2、到顶楼吹风，登高望远，心胸也会变得开阔，烦恼自然随风而去。(心不静)。
3、(女性养生：身体各器官爱吃的食物)大脑。绿叶蔬菜维持大脑健康。胃肠道。纤维素防止便秘。皮肤。西红柿红素抗皮肤衰老。肌肉群。低热量食物减少脂肪。眼睛。-胡萝卜素保护眼睛。心脏(及血管)。全谷饮食健康心脏。骨骼。维生素K生长骨骼。
4、(女性常饮养血汤：韭汁红糖饮)材料：需要鲜韭菜300克，红糖100克。做法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至红糖融化后兑入韭菜汁，即可饮用。功效：具有温经、补气的功效。适于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。
5、于是，他的一生都是传播这种美好，这种正能量。
6、《曹全碑》隶书，娟秀清丽，结体扁平匀称，舒展超逸，风致翩翩，用来书写《心经》,再合适不过。
7、没有人，愿意与一个永远有着负能量的戾气的人在一起。
8、(女性内分泌失调常表现哪些方面)①月经失调；②肥胖：内分泌失调是引起肥胖的原因之一；③体征异化：女性出现类似男性的体征，如声音变粗、体毛增多等；④乳腺增生：内分泌失调是引起乳腺增生的主要原因之一；⑤更年期综合症：更年期可表现为失眠、盗汗、脾气暴躁、焦虑等。
9、遇到事情换个思路想一想，没准就是海阔天空。幸福远吗？幸福其实一点都不远，它就在街口的转角处等着你！
10、《心经》是佛教徒必读，必知的经典佛经。全经只有一卷，260字，是佛经中字数最少的一部经典著作。
11、常养起心动念、速成正道，真功德在起心动念间
12、世界本来就是喧嚣的，复杂的，不和谐也不平静的。
13、《大势至菩萨念佛圆通章》出自《楞严经》第五卷，由于净土宗第十三代祖师印光大师的提倡，成为中国净土宗五经一论中的一品经。在楞严会上，释迦牟尼佛询问诸大菩萨进入禅定、获得开悟的方法，大势至菩萨说他以念佛方法修学成功，其关键在于“都摄六根，净念相继”，集中心思，忆佛念佛，维持净念，相续不断。
14、(绝对不吃这六种肉)十年鸡头胜砒霜猪脖子的肉疙瘩(即称为肉枣)不能吃鸡、鸭等禽类屁股上端长尾羽的部位是藏污纳垢之所鸡脖鸭脖不要吃皮，也不要吃到气管鱼体腹腔两侧的黑色膜衣不能吃猪、羊等的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种生理性有害器官。
15、(酒能喝出60种病)据世界卫生组织统计显示，有60种疾病是由于饮酒不健康造成的。短时间内摄入大量酒精会造成急性酒精中毒，长期如此易诱发酒精性脂肪肝、肝炎，甚至肝硬化。大量饮酒还易导致高尿酸血症与高血脂等代谢病，会灼伤消化道黏膜，破坏生殖系统。少喝点儿酒吧。
16、清晨的霞光无比灿烂，扫除你一切的忧烦，清晨的露珠无比晶莹，装点你美丽的心情；清晨的鲜花无比美丽，代表我祝福的心意：祝早安带笑意，心情乐无比！
17、由于你已经提出要求，这十五分钟的静心，就能形成不再受阻力影响的接收频率，让你的愿望实现。
18、(你知道吗，七种梦境可能预示疾病、梦到有人敲打你的头：与脑部神经系统有关、梦中听到怪响：与听觉中枢有关、梦到气管被卡住窒息：与呼吸系统有关、梦中被追逐：与心脏供血有关、梦中走路不稳：与心绞痛有关、梦到从高处坠落：与心脏病有关、梦到水的场景：与肝胆肾脏有关。
19、因果轮回：零是种子一是芽，二是开瓣三茁发，四枝五叶六花蕊，七花八果口中夸，修到九衰十寂灭，轮回好生当爹妈！
20、总听到有人，对周围充满抱怨。抱怨工作，抱怨孩子，抱怨家庭，抱怨领导，抱怨同事，抱怨世间喧嚣，甚至抱怨上天不公。
21、走过一山，越过一海，总有太阳在明天抵达，总有希望在路上招手，总有成功会不经意地来握你的手，向你问好。
22、当房间变得干净整洁时，我们的内心世界也会变得有条理。
23、体味那种微妙的变化过程，会让你感到饮茶的这段时光是多么美好。
24、想得太多，杂念太多，就无法专心投入，把事情做好。
25、所有的事，过了很久，就不再是个事。犹如人进中年，你不会再奢望爱情，那是年轻人的事；而人在年轻，你不会考虑后事，因为那是老年人的事。而老年人，不再会在意名利，那是许久以前的事。
26、(每周吃两三次面可能患心脏病糖尿病)美国研究发现，一周吃两三次的面条，无论是方便面或日式拉面，都可能与心脏代谢综合征的发生有关，这一病症会导致个人患上心脏病和糖尿病、中风等其他疾病的可能性提高。因为面条与许多加工类食品一样，含有过高盐分，自制新鲜面条除外。
27、公鸡喔喔叫，闹钟叮当响，此时睁眼缓一缓，马上要起床，打开窗户透透气，呼吸外面鲜空气，早餐牛奶和鸡蛋，美味早餐不可少。新的一天已来到，朋友，早安！
28、然后，每天重复这种快乐的做事方式和做事心情，久而久之，形成习惯。天长日久，这种习惯就会成为性格。
29、把皮肤上的脏东西看成是积压在心中的负面情绪吧。
30、(附)唐朝玄奘所译《般若波罗蜜多心经》全文
31、舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。
32、(老年人别滥用鱼肝油)人到老年，钙流失严重，很多人选择服用鱼肝油。由于鱼肝油丸含有丰富的维生素D，可促进肠黏膜对钙、磷的吸收和增加肾小管对钙、磷的再吸收，长期服用鱼肝油丸，就会增加尿内钙、磷的排泄，老年人由于体内血液循环相对缓慢，这时就更容易发生尿路结石。
33、心事是蛋壳里的雏鸡，自己不往外蹦，别人打烂蛋壳也没用。
34、坚持读书，不仅会让我们的心态变平和，还能提升文化修养，让我们变得更有智慧。
35、他喜欢做各式各样的模型，飞机、火箭、轮船、各种场景、建筑等等。
36、(戒掉碳酸饮料)美国科学家发现，每天喝一瓶可乐可能让你罹患心脏病、糖尿病等病的风险翻一倍。倘若实在想喝几口饮料，不妨自己榨果汁。部分碳酸饮料可能会导致人体细胞严重受损。专家们认为碳酸饮料里的一种常见防腐剂能够破坏人体DNA的一些重要区域，严重威胁人体健康。的水心名言德不配位：福薄而位尊、智小而谋大、德少而名旺施术以救人，施仁以救魂
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38、(你洗澡顺序对了吗？)洗澡先洗头，这是正确的！冬季气温低，进入浴室后，血液集中在内脏和头部，先洗头可能导致头部血液流通不畅，长期如此或诱发脑血管疾病。温差还会使血管心脏负担增大，洗澡时摔倒溺死的情况尤为突出。正确顺序：先洗脸，再洗身，最后洗头。告诉身边人！
39、《阿弥陀经》是释迦牟尼佛在憍萨罗国舍卫城的南方祇园精舍，与长老舍利弗等十六位大弟子及文殊等大菩萨以及诸多佛弟子而说的经典。《阿弥陀经》主要内容有三个方面：首先详细地介绍西方极乐世界，依报世界和正报世界种种殊胜，令众生生起信心，信仰念佛净土法门。
40、性格决定命运。性格不是天生的，性格就是这样培养出来的。所以，要让你的命运出现转机，就要找到自己最喜欢的事情。
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42、(可能阻碍怀孕的6个想当然)想当然之一：停止避孕就能怀上。想当然之二：夫妻身体健康，不可能不育。想当然之三：几个月没怀上，肯定有问题。想当然之四：性生活次数多，一定能怀上。想当然之五：只要《35岁，生殖能力就很强。想当然之六：月经后14天爱爱，一定能受孕。
43、(冷门小知识。3种绝不能空腹吃的食物)柿子、西红柿；冷饮；香蕉；山楂、橘子；牛奶(TIps：酸奶可以空腹喝)；糖；白薯；酒；大蒜；茶；黑枣；维生素；菠萝。－－转发给你身边的朋友，给他们也提个醒吧！
44、(脸色苍白，可能是果蔬没吃够)多吃果蔬会让人由内而外散发光彩。英国有大学研究发现，每天吃3份果蔬能给皮肤补充自然光泽，让面色看起来更健康红润。研究负责人指出，果蔬中的类胡萝卜素让胡萝卜呈橙色，让西红柿显红色，人体食用这些食物后，也会体现在皮肤上，制造光泽。
45、一个轻轻的早安吻，希望你的一天如刚升起的红日一般！早安！希望你的心情如白云一般！早安！睁开眼睛，给你一个轻轻的祝福吻。
46、(女性经期怎么吃水果)月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血；月经期间适宜吃的水果有苹果、无花果、草莓、西红柿，橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄，不要一次吃太多。月经期间避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等。
47、(六个时间洗澡最要命)1发烧时：身体虚弱，洗澡易发生意外。2血压过低时：水温较高可使血管扩张易虚脱。3酒后：血糖得不到及时补充，易头晕眼花无力，严重时昏迷。4饱餐后：皮表血管被热水刺激而扩张，血液流向体表，腹腔血液供应减少，影响消化。5运动后不宜立即洗澡。
48、是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界，乃至无意识界。无无明，亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽。无苦集灭道，无智亦无得，以无所得故。菩提萨埵，依般若波罗蜜多故，心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。三世诸佛，依般若波罗蜜多故，得阿耨多罗三藐三菩提。
49、放下正在做得很焦躁的事，或不再想让你烦恼的想法，闭目养神神，或什么也不做，让脑袋放空，心情会慢慢平复下来，心也会慢慢静下来。
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51、《佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经》或称《无量寿经会集本、无量寿经夏会本》等，亦可简称《会集本、夏会本、大经》。是民国年间夏莲居老居士，会集《无量寿经》汉、魏、吴、唐、宋五种原译而成。
52、做些放松训练，深呼吸放松心情，心情彻底放松了，就能沉下来认真做作业。
53、当我们能够真正做到专注时，曾经困扰我们的问题的答案便会不请自来。
54、到了饮茶的时候要细细品尝它的滋味，因为每一泡茶的香气和滋味都不同。
55、⑦什么事都不要管，只要专注在“息出”、“息入”上。
56、有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的是时间，等时间，让自己改变。
57、这个状态就是在对“本源能量”(Source Enerhy)——你的“内在存有”(Inner Being)、上帝(或不论你怎么称呼他)——说：“我现在处于接收的状态，我愿让纯然的本源能量流遍我的全身。”
